Diétny koktejl – pistácie (10 jedál)

Zelená je farbou rovnováhy a bezpečia.

Užite si preto chvíľku pokoja s diétnym koktejlom s príchuťou pistácií a štipkou čaju matcha. Kofeín obsiahnutý v čaji matcha zvýši spaľovanie energie.

Chcete chudnúť a neustále bojujete s chuťou na "niečo dobré"? Na diétnom koktejly Chia Shake s nízkym obsahom sacharidov si pochutíte bez výčitiek a podporíte chudnutie. Váš organizmus pritom dostane všetko, čo potrebuje k zdravému fungovaniu.

Kvalitný srvátkový proteín zvýši pocit sýtosti a zabráni strate svalovej hmoty pri diéte a cvičení. Omega-3 mastné kyseliny z chia semienok posilnia vašu imunitu aj cievy a pomôže udržať správnu hladinu lipidov v krvi. Rozpustná vláknina zasýti a podporí správnu funkciu vášho kardiovaskulárneho systému a optimálnu hladinu cholesterolu.

Vaše telo v pečeni premení MCT olej na ketóny, ktoré navodia stav ketózy. Pečeň začne spaľovať tuky, čím vám dodajú potrebnú energiu. MCT oleje tiež pomáhajú udržiavať optimálny stav črevnej mikroflóry, ktorá je u ketónovej diéty dôležitá pre udržanie optimálneho zdravia a pre podporu chudnutia. V neposlednom rade MCT oleje dodávajú pocit sýtosti, takže sa počas diéty nebudete trápiť hladom.

Vďaka vápniku pre vás bude ľahšie udržať si zdravú telesnú hmotnosť. Horčík prispieva k normálnemu energetickému metabolizmu a pomôže vám znížiť mieru únavy a vyčerpania.

S diétnym kokteilom Chia Shake si doplníte nielen zásoby železa, zinku, jódu, draslíka a selénu, ale aj všetkých dôležitých vitamínov.

Nahraďte jedno až dve jedlá denne zdravým kokteilom Chia Shake a znížte tak obsah kalórií a sacharidov vo svojej strave. Vaše telo potom začne spaľovať tuky a keto diéta vás pripraví o prebytočné kilá.

Ak chcete viac chudnúť a udržať sa počas diéty v ketóze, pripravujte si počas 1. a 2. kroku diéty koktejl s vodou. Od 3. kroku diéty môžete koktejl miešať s mliekom.

Ak používate koktejl ako zdroj bielkovín či náhradu jedla, môžete si ho pripraviť s mliekom, s kombináciou vody a mlieka či s rastlinným mliekom.

Použite diétny koktejl Chia Shake ako súčasť keto diéty alebo ním nahraďte desiatu. Znížite tak ekologický dopad na planétu a obsah sacharidov vo svojej strave. Tým podporíte nielen svoje zdravie a vitalitu, ale aj štíhlosť. Pochutnajte si na lahodnom kokteilu každý deň - bez výčitiek!

Prispieva k rýchlemu navodeniu ketózy, pomáha s chudnutím a dodáva potrebnú energiu. Užite si zdravé jedlo plné bielkovín, vlákniny, vitamínov a minerálov, ktoré vás posilní a dobre naladí. V praktickom ekologickom balení z papiera.