Proteínové palacinky – vanilka (10 jedál)
Proteínové palacinky – vanilka (10 jedál)
Vanilkové proteínové palacinky - skvelá voľba pre chudnutie a zdravie. viac
Proteínové palacinky Chia Shake
Vanilkové proteínové a diétne palacinky. Naše proteínové palacinky budú skvelé pre diétne raňajky. Sú bezlepkové vďaka obsahu ryžovej múky.
Dať si pri diéte palacinku alebo lievance je vďaka Chia Shake možné! Vyšší pomer bielkov ku žĺtkam zaisťuje viac bielkovín a menej tukov. Srvátkový proteín obsah bielkovín ešte navyšuje, pomáha budovať optimálnu telesnú kompozíciu, zabraňuje strate svalov pri diéte a zvyšuje pocit sýtosti.
Zmes na prípravu palaciniek obsahuje tiež čakankový vlákninu, ktorá podporuje správnu funkciu kardiovaskulárneho systému a optimálnu hladinu cholesterolu, zároveň pomáha zvyšovať pocit sýtosti. Ďalšou zložkou je lecitín, ktorý pomáha udržiavať funkciu a štruktúru bunkových membrán.
Nechýba ani všetky dôležité vitamíny a minerály, napríklad vitamín C, ktorý podporuje syntézu kolagénu a prispieva k optimálnej funkcii nervového systému, alebo horčík, ktorý prispieva k odbúraniu únavy, podporuje optimálnu funkciu metabolizmu, nervového systému a svalov a hrá úlohu pri delení buniek. S proteínovými palacinkami si doplníte tiež zásoby železa, zinku, jódu, draslíka či selénu a ďalších látok.
| Nutričné hodnoty | 30 g | 100 g |
|---|---|---|
| Energia | 474 kJ | 1581 kJ |
| Kalórie | 108 kcal | 361 kcal |
| Bielkoviny | 17 g | 56 g |
| Sacharidy | 5 g | 16 g |
| Cukry | 1 g | 2 g |
| Tuky | 2 g | 8 g |
| Nasýtené | 2 g | 5 g |
| Vláknina | 2 g | 6 g |
| Soľ | 0,3 g | 1 g |
| Vitamíny | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| A | 800 μg | 100 % |
| B1 | 1,1 mg | 100 % |
| B2 | 1,4 mg | 100 % |
| B3 | 16 mg | 100 % |
| B5 | 6 mg | 100 % |
| B6 | 1,4 mg | 100 % |
| B12 | 2,5 μg | 100 % |
| C | 80 mg | 100 % |
| D | 5 μg | 100 % |
| E | 12 mg | 100 % |
| K | 75 μg | 100 % |
| Minerály | 100 g | % RHP |
|---|---|---|
| Vápnik | 581 mg | 73 % |
| Draslík | 787 mg | 39 % |
| Fosfor | 300 mg | 43 % |
| Biotín | 50 μg | 100 % |
| Železo | 14 mg | 100 % |
| Mangán | 2 mg | 100 % |
| Chróm | 40 μg | 100 % |
| Meď | 1 mg | 100 % |
| Jód | 150 μg | 100 % |
| Kyselina listová | 200 μg | 100 % |
| Horčík | 375 mg | 100 % |
| Zinok | 10 mg | 100 % |
| Selén | 55 μg | 100 % |
Zloženie: vaječný bielok, srvátková bielkovina, ryžová múka, mliečna bielkovina, zahusťovadlá: guarová guma, arabská guma; vaječný žĺtok, vitamíny: A, D, E, K, C, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, H (retinyl acetát, cholekalciferol, D-alfa-tokoferyl acetát, fylochinón, kyselina L-askorbová, tiamín HCL, riboflavín, nikotínamid, D-pantothenát vápenatý, pyridoxín hydrochlorid, kyselina listová, hydroxokobalamín, D-biotín); minerály: Mg, K, Fe, Mn, Se, Zn, Cr, Cu, I (citrát horečnatý, chlorid draselný, fumarát železnatý, glukónan mangánatý, seleničitan sodný, citrát zinočnatý, chlorid chromitý, glukonát meďnatý, jodičnan draselný); protispekavá látka: fosforečnan vápenatý, himalájska soľ, aróma, kypriaci látka: hydrogénuhličitan sodný, farbivo: beta karoten, sladidlo: steviol-glykozidy. Alergény: vajce, mlieko.
Súvisiace produkty4
Spaľovač tukov Fat Burner
Hunger Blocker – Glukomannan
Odmerka
